Notas de Práctica y Entrenamiento

Hola a todos,

Este mes hay clases extra debido a los festivos de Semana Santa, así tendrás variedad para seguir trabajando el tu fortalecimiento y movilidad articular. Algunas de las clases son de programas anteriores, si ya te son familiares, puedes hablar conmigo para realizar progresiones para seguir creando adaptaciones en la mecánica corporal.

Un abrazo y buena práctica,

Aleix